私は歯医者が嫌い(>_<｡)

歯石や歯垢取りに行った方が良いのはよぉーく分かってるんだけど💦

あのウィーンって音が嫌いで…なるべくなら行きたくない…ｺﾜｲｺﾜｲ(∩´﹏`∩)

いや実際に5年ぐらいは行ってない(´･_･`)ｶﾅ-

でも行かなきゃね！行くつもり！たぶん💦

(·_·(._.(·_·(._.

歯医者行きたくないから せめて歯磨き粉は 良いものを使おうと

数年前から この⬇アセスシリーズを使ってる😊

2000円ぐらいするから！私にとったら超高級歯磨き粉°・*:.。.☆

これを使いだしたら他の歯磨き粉は使えない💦

（私個人の感想です）

歯磨き粉はベストな物を見つけたんだけど…

ベストな歯ブラシ🪥がなかなか見つからない💦

試行錯誤しながら色々試してる

最近は色んな歯ブラシが出てて

値段も50円ぐらいから500円ぐらいのまであるよね…

個人的感想としたら 500円のブラシも50円のブラシも そんなに違わなかった💦

ただ500円のブラシを2週間で捨てるのは・⌒ヾ(*´_｀)勿体ないな〜と思った🤣

自分に合う歯ブラシだったら リーズナブルでも全然OK👌

私的には ブラシが少し長めで スリムで密集した均一の長さの毛のブラシがお気に入り(*´◒`*)

そして強さは『ふつう』がいいなぁ～ෆ⸒⸒⸜( ˶'ᵕ'˶)⸝‪🤍‎👍🏻 ̖́-‬

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早朝ウォーキング    9月26日(木)

いつもより15分程遅くスタートしただけなのに 

いつもより人が多かった😅‪‪

お気に入りの場所だけど今朝は霧で残念！

今日も元気に("ᐕ)ﾉⓈⓉⒶⓇⓉ -----❥❥❥